当前位置:首页 > 心师自悟 > 详细内容
换个角度看世界
作者:严笛  发布时间:2011/12/8  阅读次数:2465  字体大小: 【】 【】【
         幸福生活是人人追求的。幸福的定义也许是同样的,但追求的目标却大不相同,幸福的内涵也各不相同,幸福的感受更是各人不同。瞎子能看到世界,会觉得幸福;朝不保晚的穷汉,能吃一顿饭,那是幸福;两地分居的夫妻,能够团聚,也是幸福……
      幸福只是一种感觉,一种感受,没有绝对的标准,更没有适合于任何人的标准。不同的人,不同的时期,对幸福的追求是不同的,赋予其内涵也就不同。
      作为心理咨询师,我遇到的求助者大多数都觉得痛苦不堪的,理所当然觉得自己是不幸福的。然而当我们帮他们学会换一个角度看问题的时候,他们则很快能发现自己的问题,世界也因此而不同。
      下班的时候,香港中路上总是堵车,尤其是在雨天,再宽敞的车道也会水泄不通。堵车的时候满车厢的抱怨声,夹杂着手机短信的提示声音,有些杂乱,也有些热闹。拥挤的空调车厢,空气难得流通,在雨天里发酵成一股难闻的潮湿,我的心情也随着烦躁起来。
    “妈妈,你看,外面的灯多漂亮。”一个孩子的声音在身边想起。我也跟着不经意地抬起眼来,发现窗外,城市的灯火,在雨水的折射下,竟幻化成异样的七彩,每一丝光彩都那么干净剔透。恍惚中,竟好像置身于水晶宫中,在这城市停顿的节奏里,世界给了我们一个童话的般的美好。
        堵车的时候,没有人会去注意窗外会有怎样的景色,只是想着往前走,越快越好。我们片刻不停地向前奔波,真的忘记了眼前的风景还有脚下的路。有时候生活不只是烦恼的一面,换个角度可能会发现生活的精彩。
        其实,人生的成败得失、痛苦与幸福是可以相互转化的。命运的孰好孰坏,是祸是福,关键在于自己以怎样的心态去看待。
        哲人说:境由心生。譬如面对夕阳如血的黄昏,颓丧者看到的只是一片悲凉凄迷之景,想到的是日薄西山,英雄末路的落寞;进取者却能从中领略到一种博大恬适之美,想到“莫道桑榆晚,为霞尚满天”的豪放。又如面对残冬里的一株枯树,悲观者看到的只是它的满身伤痕和残枝败叶,想到的是它苟延残喘的风烛之年;乐观者却能感觉到残冬过后它再度绿遍天涯的生命之韵,想到“病树前头万木春”的辉煌景象。
        对同一境遇,由于看问题的角度不同,我们会有截然不同的感受。如果我们能调适心境,以积极乐观的态度去面对人生的种种困难、挫折,相信定能走出逆境,迎来光明。
       换一个角度看世界,世界因此而不同。
  

思维尔青岛心理咨询:从心开始让人生更美好

青岛心理咨询:0532-85775769        88688578

免费心理咨询:0532-66611691(周一~周五 14:00~15:00)

在线心理咨询QQ:1132048074

来源:原创
我要评论
  • 匿名发表
  • [添加到收藏夹]
  • 发表评论:(匿名发表无需登录,已登录用户可直接发表。) 登录状态:未登录
最新评论
所有评论[3]
  • 评论人:[匿名] 时间: [2011/12/9 6:50:08] IP:[123.235.228.15*]
  • 写得非常好,学习了!
心灵救助 | 网站地图 | 合作加盟 | 关于我们 | 免责申明  | 招聘信息 | 联系我们
青岛心理咨询预约电话:0532-88688578    0532-85775769    QQ在线:2849099332      邮箱:siweier@yeah.net   
地址:青岛市市南区山东路1号2号楼17C(滨海花园 海丽楼17楼C户)      版权所有:青岛思维尔健康咨询有限公司      ICP备09056018号