很高兴又能继续心理教练的学习。再见赵剑冰老师,感觉赵老师的身上更多了些洒脱和从容,想这段时间大概又有了许多的精进和收获,在此表达一份由衷的祝福。去之前,其实很犹豫,因为一直发着烧,但终于还是参加了,而且每天都有不同的收获,感谢!
一直听佛家讲因果,听许多人说因果,也感觉自己有所心得。学了心理学这几年,越来越多的读懂了果是怎样从因而来,每一个果前面都有多个因,没有偶然,一切都是必然的发生。却不太知道如何去种因,而去等待并收获必然的果。赵老师的种子理论,带给了我最简单可以修习的方法。清恶的种子,是我们成长中一直在做的功课。如何种善的种子,如何播洒正信、正量、正念的种子,却是刚刚才懂得的,并不熟悉,但已经开始运用在生活和自己的身上。
记得曾经看过一个港台的连续剧,名字忘了,里面有个名叫三好的姑娘,她的信念就是说好话、做好事、当好人,那是她母亲临终前留给她的,她始终坚持着这三个信念,所以大家叫她三好。到今天,更深的了解了因与果,才领悟到其中的原理,才晓得这三个好意味着什么?也才认识到修善与修恶的区别,有时我们以为的善却非善,以为的恶却并非恶。只要懂得了因果,许多事情自然地会分得清,不再混沌而迷茫。去种正信、正量、正念的因,符合你好、我好、大家好(世界好)的原理,就是道;当种子种下去,只要有符合的环境,耐心等待,收获只是迟早的事情。多么浅显而又深刻!
去做那个鼎,装正能量的鼎,简单的有意识的吸气和呼气,让这个鼎慢慢丰盛起来。 学会不过多的在意他人的态度与评价,学会有意识地吸收与悦纳。一切只在一吸一呼之间,呼吸之间即完成着心胸开阔的过程。一切都会经过,只留下那个有意识的存在,一切就在那一吸一呼之间,好美的境界。
愿身边相识或者不相识的每一个人,都学会种善因,收善果,做那个鼎,脱离痛苦循环,共享安乐幸福……
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