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每个人都是演讲家

作者:李丽华发布时间：2013/4/23 阅读次数：2230 字体大小: 【小】【中】【大】

前两天去参加学习，有个环节是每个人上台进行一分钟即兴演讲。从以前的经历看，这件事对我太有挑战性了，所以心里充满紧张忐忑。
我坐在第一排，不敢直视老师的眼睛，害怕他第一个叫到我，老师看出了我的心思，反而第一个把我叫到台上。站在台上的那一刻，脑子里一片空白，看着台下的同学微笑地注视着我，我告诉自己必须开始。

我想第一步该让自己先放松下来。我做了个深呼吸，微笑着和每个同学有一个眼神交流，心里感觉静下来了。于是心里有了想表达的，我分享了和儿子改善关系的经历，很真实，表达很流畅，我内在在这个过程中也有了变化，紧张不见了，有的是我想表达的越来越多，但因为时间关系，我做了删减，最后在计划时间内完成了这次演讲。

结束后看到了同学们认可的眼光，我心里也充满了力量。
接下来其他同学也是怀着紧张上台，带着微笑结束，环节结束分享时我突然感觉到，只要你愿意走上属于自己的舞台，每个人都是演讲家！

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